К психологу

[Честная девушка]

Всем известно, что лишний вес - прежде всего психологическая проблема. Человек САМ кладет себе в рот лишнюю еду, никто ему насильно не запихивает, ну разве что в детстве. Человек САМ не занимается спортом, хотя всем известно, что физические упражнения нужны всем, в том числе и стройным гражданам. А причина всему - отсутствие четких мотивов для похудения. Значит "и так нормально".

Психологи предлагают написать хотя бы 5 причин, для чего вам нужно похудеть. Причина "хочу похудеть, чтобы быть стройной" не принимается.



У меня 5 пунктов не получилось, только 3. Возможно в дальнейшем еще что-нибудь вспомню.

1. Хочу похудеть, что бы налезли мои любимые брючки

2. Хочу похудеть, что купить что нить еще красивое

(ну почему красивое шьют только до 44-46 размера??)

3. Хочу похудеть, чтобы стало легче

(я помню что такое 78! это жуть!)

4. Хочу похудеть, чтобы еще больше нравится себе



Примерно так, у кого-то могут добавиться, например:

- решить проблемы со здоровьем;

- добиться любви определенного мужчины;

- утереть нос подруге;

- добиться того, чтобы перестали обзывать, унижать из-за лишнего веса (для тех, кто помладше);

- получить определенную должность (есть такие специальности, где важна внешность);

- ну и еще могут быть причины, правда не могу придумать больше ничего.



Психологи утверждают, что при четком выделении мотивов для похудения, процесс может сдвинуться с места.